Hypnose
Le changement
Il n’est jamais trop tard pour changer, se libérer de ses croyances, de ses problèmes, de ses freins, de ses peurs.
Chaque problème est une opportunité d’amélioration ! Le corps envoie un signal (douleur, maux de tête, problèmes de peau, troubles digestifs…) pour alerter sur des habitudes à changer, et nous faire prendre conscience que nous n’empruntons pas le bon chemin.
Changer ses habitudes de vie (alimentation, activités physiques, gestion du stress et de ses émotions…), pour préserver ou retrouver une santé optimale, se fait progressivement, étapes par étapes. La clé du changement est de tester un temps donné une nouvelle habitude. On se laisse la chance d’observer s’il y a un impact positif sur notre santé.
L’essentiel est avant tout de continuer à se faire plaisir, tout en découvrant de nouvelles habitudes d’hygiène de vie.
« J’ai décidé d’être heureux car c’est bon pour la santé ! » Voltaire
Qui suis-je ?
« J’ai choisi de devenir Naturopathe pour accompagner les personnes qui le souhaitent à devenir responsables de leur santé, et ainsi garder la pleine forme physique et psychologique pour être heureux ! »
J’ai évoluée en tant qu’ingénieur de production, spécialité conduite du changement, pendant près de 6 ans. J’ai pu voir à quel point il pouvait être difficile de changer les choses sans un accompagnement.
Puis j’ai eu une période de questionnement sur la direction que j’étais entrain de donner à ma vie. J’aimais ce que je faisais, le principe d’accompagner les gens dans le changement pour améliorer leur condition de travail, mais dans un cadre qui ne me convenait plus, qui manquait de sens pour moi, pour ce que j’avais réellement envie d’apporter aux personnes. J’avais envie de continuer à les aider à changer mais d’une autre manière.
Je suis arrivée à la Naturopathie car j’étais sujette à des problèmes d’acné, de maux de tête, de psoriasis, et d’une sensation d’avoir la tête dans le brouillard ce qui m’empêchait de me concentrer et m’impactait beaucoup au travail. J’avais appris à vivre avec au quotidien, je pensais que c’était normal, alors que ça ne l’était pas.
J’ai commencé à me renseigner sur comment régler mes problèmes d’acné sans passer par un traitement lourd. C’est là que j’ai mis un pied dans la Naturopathie. En changeant mon alimentation, j’ai vu des améliorations à tous les niveaux : acné, maux de têtes, tête dans le brouillard, rhumes, sinusites fréquents chaque hiver ont diminués, voir disparus. J’ai alors compris que ce n’était pas normal de vivre avec et qu’on pouvait changer les choses.
Devenir naturopathe est rapidement devenu une évidence et j’ai mis les choses en place pour amorcer mon changement de vie. Tout au long de ma formation en naturopathie, jour après jour j’étais convaincu que ma place était là.
Aujourd’hui je suis prête à vous accueillir en tant que thérapeute en bien-être, et à partager toutes les connaissances que j’ai pu accumuler, à vous les transmettre à mon tour, vous donner les clés pour vivre dans la meilleure santé possible, le plus longtemps possible.